I peptidi nel bodybuilding è in aumento sia tra i bodybuilder esperti che tra i nuovi. Ma perché è così? Cosa sono i peptidi e perché i bodybuilder ora abbracciano questo integratore più che mai.
Questo post rivela la relazione tra peptidi e bodybuilding, perché i bodybuilder usano i peptidi e i vantaggi dell'uso dei peptidi tra altri fatti interessanti.
I. Peptidi nel bodybuilding
Prima di approfondire la relazione tra peptidi e bodybuilding, vale la pena spiegare cosa sono i peptidi. Per chi non lo sapesse, i peptidi sono una catena di aminoacidi noti come i mattoni delle proteine. Ma a differenza delle proteine, il corpo umano assorbe i peptidi a un ritmo molto più rapido.
Ora ti starai chiedendo cosa c'entra questo con il bodybuilding. Bene, per cominciare, il rapido assorbimento degli aminoacidi da parte del corpo è ottimo per una rapida crescita muscolare.
Come bodybuilder, la possibilità di far crescere rapidamente i muscoli scheletrici dovrebbe essere di particolare interesse per te. In effetti, un gruppo di peptidi noti come secretagoghi dell'ormone della crescita o GHS aumenterà la produzione del corpo e il rilascio dell'ormone della crescita umano o HGH da parte della ghiandola pituitaria.
HGH è importante nel corpo in quanto aiuta a stimolare Grasso perso mentre migliora la crescita del muscolo scheletrico per dare ai bodybuilder una composizione corporea di cui essere orgogliosi.
L'HGH stimolerà il rilascio dell'ormone fattore di crescita simile all'insulina-1 o IGF-1 da parte del fegato. Questo ormone IGF-1 aumenterà quindi la sintesi proteica nei muscoli scheletrici portando alla crescita muscolare.
È interessante notare che i bodybuilder sono noti da tempo per iniettare HGH per la crescita muscolare e per migliorare le prestazioni. Tuttavia, nel 1989, il Comitato Olimpico Internazionale (CIO) vieterebbe l'uso di HGH da parte degli atleti principalmente per motivi di sicurezza e salute.
Tuttavia, il GHS è ampiamente accettato dai bodybuilder come una valida alternativa all'HGH off-label perché offre gli stessi guadagni del bodybuilding, ma con molti meno effetti collaterali. Come farmaco per migliorare le prestazioni del bodybuilding (PED), il peptide GHS stimolerà la produzione del tuo corpo e rilascerà sia HGH che IGF-1.
Con quantità significative di ormoni HGH e IGF-1 nel tuo corpo, le tue prestazioni atletiche miglioreranno, il tuo tasso di recupero da lesioni muscolari accelererà e sperimenterai una crescita considerevole dei tuoi muscoli scheletrici.
II. Perché usare i peptidi nel bodybuilding?
Come già accennato, nel caso del GHS, hai peptidi che sono sicuri da usare con pochi effetti collaterali di cui preoccuparsi. La sicurezza nell'integrazione e nell'uso di PED è molto importante, poiché la tua salute dovrebbe sempre avere la precedenza su qualsiasi guadagno nel bodybuilding che potresti derivare dall'uso di peptidi.
Quindi uno dei motivi per cui potresti voler usare i peptidi è per salvaguardare la tua salute, ma ci sono altri motivi per cui i peptidi potrebbero essere giusti per te e questi includono:
#1. Composizione corporea migliorata:
GHS e gli analoghi dell'ormone che rilascia l'ormone della crescita come CJC-1295, Hexarelin, Sermorelin e Tesamorelin sono peptidi che possono migliorare la composizione corporea. Questi peptidi aiuteranno ad abbattere il grasso corporeo sia viscerale che sottocutaneo, promuovendo anche la crescita muscolare.
#2. Recupero rapido:
I peptidi possono aumentare la produzione di IGF-1 e HGH che stimola la sintesi proteica nei muscoli scheletrici. L'aumento della sintesi proteica porterà al recupero dalle lesioni del bodybuilding legate ai muscoli. I peptidi miglioreranno anche la qualità del tuo sonno, necessario per una rapida guarigione e recupero. Il tuo corpo guarisce meglio e più velocemente quando dormi, quindi avere circa 8 ore di sonno al giorno è essenziale per un corretto recupero da sessioni di allenamento estenuanti e eventuali infortuni che ne derivano.
#3. Aumento della densità ossea:
Allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT) e sollevare carichi pesanti può portare a sfortunati infortuni muscolari e ossei. Tuttavia, oltre all'HGH, i peptidi sono anche noti per promuovere una maggiore produzione di collagene, essenziale per migliorare la densità ossea e una rapida guarigione da lesioni ossee.
#4. Guadagni che migliorano le prestazioni:
I peptidi offrono agli utenti guadagni di energia, forza, resistenza, resistenza, potenza e agilità che sono tutti necessari nel bodybuilding. I peptidi aumenteranno il numero dei globuli rossi portando a un migliore apporto e ritenzione di ossigeno da parte dei muscoli scheletrici. Questo successivamente aiuta a ridurre l'accumulo di acido lattico nei gruppi muscolari scheletrici e l'affaticamento muscolare.
II. Utilizzo di peptidi negli integratori
È importante parlare sempre con un bodybuilder esperto se sei interessato a utilizzare i peptidi nel bodybuilding. I peptidi sono per lo più disponibili come integratori iniettabili, ma ce ne sono alcuni disponibili in forma liquida, creme, orali e cerotti. Tuttavia, i peptidi iniettabili offrono i migliori guadagni nel bodybuilding.
I peptidi iniettabili sono spesso disponibili in forma di polvere (liofilizzata) solitamente presentati in una fiala. Prima di poter utilizzare peptidi iniettabili, dovrai prima ricostituire il peptide. Questo viene fatto aggiungendo acqua batteriostatica alla polvere di cui poche gocce sono sufficienti per una corretta miscelazione.
I peptidi iniettabili possono essere somministrati in tre modi, vale a dire; attraverso mezzi sottocutanei, per via endovenosa e intramuscolare. Il piano di dosaggio può variare a seconda del peptide che intendi utilizzare. Tuttavia, un dosaggio giornaliero compreso tra 200 e 300 mcg per un periodo da 12 a 16 settimane è spesso raccomandato per peptidi come Hexarelin e CJC-1295.
Ancora una volta, prima dell'acquisto peptidi per la vendita, dovresti consultare un allenatore o un allenatore di bodybuilding qualificato sul giusto piano di dosaggio che sarebbe idealmente adatto alle tue esigenze di bodybuilding.
III. Vantaggi dei peptidi
Mentre gli steroidi androgeni-anabolizzanti (AAS) che forniscono al corpo elevate quantità di testosterone esogeno, i peptidi agiscono invece semplicemente stimolando la produzione naturale del corpo di ormoni correlati alla crescita come HGH e IGF-1.
Ciò significa che i peptidi non passano attraverso il processo di aromatizzazione che è comune con AAS come Boldenone, Testosterone Enanthate, Deca-Durabolin e così via.
I peptidi quindi non si convertono in estrogeni e quindi non sarai esposto agli effetti collaterali estrogenici. Oltre a questo, i peptidi offrono ai bodybuilder una miriade di benefici per il bodybuilding tra cui;
- Perdita di grasso e riduzione del peso corporeo,
- Guadagni di massa muscolare magra,
- Guadagni di forza muscolare scheletrica,
- Aumento dei livelli di resistenza,
- Migliore recupero da lesioni muscolari e ossee,
- Proprietà antiossidanti e antinfiammatorie,
- Riposo e ciclo del sonno migliorati.
Un'ultima parola sui peptidi nel bodybuilding
I peptidi potrebbero non essere approvati dalla FDA per l'uso nel bodybuilding, ma sono comunque più sicuri per l'uso rispetto agli AAS e ai farmaci che migliorano le prestazioni. Potresti sperimentare lievi effetti collaterali come nausea, arrossamento del sito di iniezione, vertigini, mal di testa e persino un appetito irregolare. Tuttavia, questi effetti collaterali sono spesso di natura lieve e diminuiscono con il tempo.
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Ricorda che i peptidi non aumentano il tuo corpo con elevate quantità di testosterone esogeno, ma piuttosto aiutano a stimolare la tua ghiandola pituitaria e vivere per produrre naturalmente elevate quantità di HGH e gli ormoni IGF-1 rispettivamente.
Questi ormoni aiutano a promuovere la sintesi proteica nel muscolo scheletrico e la produzione di collagene, necessari rispettivamente per la crescita muscolare e una maggiore densità ossea.
Inoltre, i peptidi migliorano la qualità del sonno, il che è ottimo per il recupero e la guarigione. In tutto, oggi i peptidi nel bodybuilding meritano sicuramente una prova da parte di neofiti e bodybuilder professionisti.
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